Løpeklinikken

På Løpeklinikken i Oslo fokuserer vi på behandling og forebygging av løpeskader. Vi utfører løps- og bevegelsesanalyse for å finne ut hvorfor du blir skadet og hjelper deg med å legge om til en mer skadeforebyggende løpeteknikk. Vi kan også hjelpe deg til å løpe både raskere og mer energieffektivt slik at du når dine personlige mål.

Hvorfor er riktig løpeteknikk så viktig?

Studier har vist at mellom 37-56% av løpere blir skadet årlig, og at ca. 75% av skadene som oppstår er belastningsskader. Er du en av dem som får vondt når du løper og må ta avbrekk fra trening, bør du få sjekket løpeteknikken din hos fagfolk. De fleste av oss har ikke lært hvordan vi bør løpe, og løping er faktisk en ferdighet som kan trenes. Målet med å endre løpestilen er å legge om til et mer naturlig og skadeforebyggende løpesett, løpe raskere og bruke mindre energi.

Kartlegging

Vi bruker MotionMetrix, et avansert analyseverktøy med to dybdekameraer som måler ni ulike parametere når du løper på tredemølle. Vi utfører også en bevegelsesanalyse som består av ti ulike funksjonelle tester for å avdekke svakheter og feilaktige bevegelsesmønstre. Vi har også lang erfaring med gangeanalyse, sålevurdering og behandling av idrettsskader.

Hvis du kan svare JA på noen av følgende spørsmål, anbefaler vi deg å booke time for løpeanalyse

  • icon

    Du får skader når du løper

  • icon

    Du blir fort sliten i beina når du løper

  • icon

    Du trenger råd om hva slags sko du skal kjøpe

  • icon

    Du lurer på om du over-eller underpronerer

  • icon

    Du har lyst til å løpe mer effektivt

  • icon

    Du aldri har lært hvordan du løper

  • icon

    Du trenger et skreddersydd treningsprogram

Hvorfor bør du velge oss?

Hos oss er løpsanalysen utført av fagfolk

Brukes motionmetrix 2

Som en av få klinikker i Norge, bruker vi MotionMetrix, høyteknologisk utstyr for å analysere din løpeteknikk. Vi utfører også bevegelsesanalyse som består av 10 tester for å få et fullstendig bilde av bevegelsesmønsteret ditt.

Vi har spisskompetanse på løpeskader

shutterstock_273097907

Velger du oss, så velger du noen med bred erfaring med undersøkelse og behandling av løpeskader.

Vi kan henvise deg videre for røntgen, MR og ultralyd

modules_radiology

Trenger vi mer informasjon for å stille en diagnose, kan vi henvise deg til bildediagnostikk.

Vi har henvisningsrett til sykehus og legespesialister

allmennlege_ikon

Kan vi ikke hjelpe deg med din løpeskade,  henviser vi deg videre ved behov.

Autoriserte behandlere for din trygghet.

14

Alle våre fysioterapeuter og kiropraktorer er autorisert helsepersonell.