Bevegelsesanalyse

På Løpeklinikken foretar vi en grundig bevegelsesanalyse som består av ti spesifikke tester. Metodene er utviklet av den annerkjente løpseksperten Mike Antoniades ved The Running School i London. Formålet er å effektivisere bevegelsene, enten du har som mål å gå eller løpe bedre, trene smartere eller ønske om rask rehabilitering etter skade.

Etter en skade eller en operasjon påvirker smertene muskelaktiveringen og bevegelsene.
Hjernen vår vil dermed beskytte oss ved å kompensere. Dette fører til at vi forandrer måten vi beveger oss på, noe som kan resultere i ubalanse, dårlig koordinasjon og saktere bevegelser. Det er også en faktor som øker sjansen for å skade seg på nytt og at noen muskler ikke aktiveres ved bevegelse.

Basert på bevegelsesanalysen vil du motta tilrettelagte øvelser som bidrar til et effektivisert og skadeforebyggende bevegelsesmønster.

For mer informasjon om gangeanalyse og fotundersøkelse vennligst klikk linken.